Tabela kalorii: Fast food

Produkt	Kcal / 100 g	Białka / 100 g	Tłuszcze / 100 g	Węglowodany  / 100 g
Big king XXL (burger king: 1 sztuka)	1006	55,0	66,0	47,0
Big mac (Mcdonalds 1 sztuka)	495	27,0	25,0	40,0
Cheeseburger	277	13,0	12,0	29,0
Cheeseburger podówjny	277	14,0	16,0	21,0
Crispy chicken (Burger king 1 sztuka)	493	18,0	30,0	37,0
Cipsy kukurydziane solone	501	6,6	23,9	60,9
Chipsy kukurydziane z chilli	500	6,6	23,8	61,0
Chipsy ziemniaczane bekonowe	566	6,6	39,1	51,8
Chipsy ziemniaczane cebulowe	522	6,2	31,2	52,0
Chipsy ziemniaczane o smaku kurczaka	508	6,6	32,0	48,9
Chipsy ziemniaczane paprykowe	548	6,3	41,0	50,0
Chipsy ziemaniczane serowe	509	6,7	32,1	49,0
Chipsy ziemniaczane solone	556	6,1	41,0	51,2
Chrupki kukurydziane	361	9,0	3,0	80,2
Filet-o-fish (Mcdonalds 1 sztuka)	345	15,0	15,0	37,0
Frytki z frytkownicy	261	3,3	12,1	33,2
Frytki z piekarnika	233	2,7	5,1	36,8
Hamburger	267	11,0	10,0	33,0
Hot wings (KFC)	363	24,3	24,3	11,7
Krążki cebulowe, smażone w panierce	332	4,5	19,0	38,0
Kurczak hot&spicy ( KFC )	368	26,6	23,0	13,9
Kuczak Kentucky ( KFC )	246	26,0	10,9	11,3
Kurczak mcnuggets (Mcdonalds 1 sztuka )	250	17,0	13,0	16,0
Mcchicken ( mcdonalds 1 sztuka)	420	23,0	18,0	41,0
Mcmuffin, wieprzowy (Mcdonalds 1 sztuka)	395	18,0	22,0	31,0
Mcmuffin, z jajkiem ( Mcdonlads 1 sztuka )	300	20,0	13,0	26,0
Pizza margarita na cienkim cieście	289	10,6	15,0	29,6
Pizza margarita na grubym cieście	270	10,7	10,9	34,7
Pizza pepperoni	233	12,2	7,5	28,8
Pizza z pieczarkami	300	12,5	13,2	32,7
Pizza z szynką	225	10,0	3,0	39,0
Popcorn bez tłuszczu	400	12,2	4,5	78,5
Popcorn z tłuszczem	523	9,3	28,9	58,2
Sałatka coleslaw ( KFC )	100	0,91	8,6	16,0
Whopper podwójny ( Burger king : 1 sztuka )	837	46,0	52,0	47,0
Hopper pojdynczy (Burger king 1 sztuka)	611	27,0	35,0	47,0
Wieśmac ( mcdonalds 1 sztuka)	575	29,0	37,0	31,0